レンジで簡単◎すき焼き風肉豆腐

そら☆うみ∞
そら☆うみ∞ @cook_40303942

長ねぎたっぷり。少ない牛肉でも満足。レンジで簡単な大皿料理。
このレシピの生い立ち
かさ増しの肉料理?

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材料

  1. 豆腐2丁 800g
  2. ほんだし 小さじ1
  3. 長ネギ 2~3本
  4. 国産牛肉(コマ肉、薄切り) 200g
  5. ☆砂糖 大さじ1強
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆醤油 大さじ1~2
  9. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4

作り方

  1. 1

    牛肉を3cmくらいに切り(コマ肉なら切らなくても○)、☆を加え揉んで5分おく。
    長ネギを斜め1~2㎝に切る。

  2. 2

    耐熱容器に豆腐を一口大にちぎり、ラップ無しでレンジで6~8分チン。少し冷ましペーパータオルで水切りし、ほんだしをふる。

  3. 3

    2に長ネギ、1の肉をできるだけ広げてのせ漬け汁をかけ、ラップし10分レンチン。肉の部分が赤かったら 追加加熱する。

  4. 4

    ラップしたまま30分~置いておく。食べるときレンジで再度温める。味をみて醤油を追加。完成。

  5. 5

    煮込まなくても置いておくと豆腐に味がしみます。先に作って放置~。

コツ・ポイント

豆腐の水切りしっかり。
牛肉は少量なので脂身多めの国産牛だと絶対旨し。
味の染みた長ネギが美味しいのでたっぷり入れて。

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レシピ作者

そら☆うみ∞
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食べるの大好き!大皿!大盛!は当たり前だよね~(*^^*)
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