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大人女子のアテに！クリームチーズ餃子！
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大人女子のアテに！クリームチーズ餃子！-レシピのメイン写真

大人女子のアテに！クリームチーズ餃子！

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

大人女子のアテ！子どもにも！簡単で火の通りも心配なし！
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餃子研究
認知症予防レシピ

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材料

1人
  • 餃子の皮 3枚
  • クリームチーズ 適量
  • 水 少々
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作り方

  1. 1

    餃子の皮に、ティースプーン1杯ほどのクリームチーズをのせ、端に水をつけて降りながら閉じる

コツ・ポイント

揚げ過ぎないように

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2022/12/21 00:41に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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餃子 クリームチーズ

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