野菜たっぷり親子丼

natyural
natyural @cook_40056034

野菜たっぷり
このレシピの生い立ち
旦那が嫌いな人参もうすぎりにして食べさせる

野菜たっぷり親子丼

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旦那が嫌いな人参もうすぎりにして食べさせる

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材料

3人
  1. 鶏もも 一枚
  2. 玉ねぎ 一個
  3. 人参 少し
  4. ネギ 2本
  5. 100ミリ
  6. 400ミリ
  7. 本だし 適量
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 小さじ半分
  10. 4個
  11. ご飯 もりもり

作り方

  1. 1

    鶏ももを適当にきり、塩コショウ、玉ねぎ、人参はうすぎり
    ネギも適当な長さに

  2. 2

    フライパンで鶏ももを焼き玉ねぎ人参いれて酒、水をひたひたに入れる

  3. 3

    アクをとる。

  4. 4

    肉、玉ねぎが柔らかくなれば、ネギを入れて、本だし、砂糖、めんつゆ、塩で味を整える

  5. 5

    五分煮たら、卵で閉じる

  6. 6

    ご飯をもり
    かける

コツ・ポイント

甘さもありつつ。

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