抹茶おからケーキ

今回初のシリコンカップで超簡単2分レンジでおから蒸しケーキ☆　おやつにどうぞ♪

ケーキのようにずっしりしていて美味しいです。あんこを挟むと更に美味しい❁前日に仕込んで1晩置くのがポイントです！

炊飯器でスイッチポンで簡単おからケーキ♪

とても簡単！！混ぜるだけです(*^_^*)出来るだけカロリーも抑えて♪しっとり美味しいです♪

甘納豆がごろごろ入ってしっとりケーキが美味しい♪

おから100％です！

ケーキのようなカステラのような？素朴で美味しいケーキです♪ダイエット中の甘いもの補給にも♪

写真は緑茶パウダーを使ったものです。ちょっとお安かったんで☆

おからでできているので、低カロリー！オーブントースターでも簡単に作れちゃいます(≧▽≦)

どんどん混ぜていくだけの簡単ケーキです！

生おからを使用していますが、しっとりフカフカで美味しいです。簡単で美味しいオススメのレシピです。小麦不使用。糖質2.4g

Spainｻﾝの「おからで健康♪蜂蜜レモンマフィン＆ケーキ」の簡単さ・凄さ・美味しさに感動っ❤油分・糖分を更に減らして低カロリーな自分のダイエット用ケーキを和風で作ってみました。たっぷりの水分とどうぞ♪純ココア＆ドライフルーツでアレンジも★