ゴーヤのおひたし

さおっさん*
さおっさん* @cook_40132331

ご飯にも、おつまみにもなります!
ほのかな苦味でさっぱりいただけます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと言えばチャンプルー以外作ったことななかったので、、

ゴーヤのおひたし

ご飯にも、おつまみにもなります!
ほのかな苦味でさっぱりいただけます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと言えばチャンプルー以外作ったことななかったので、、

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材料

  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 醤油 大さじ2
  3. お酢 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種を取り、縦半分に切り、5ミリ幅にスライスする。

  2. 2

    沸騰したお湯(1リットル)に、塩小さじ1を入れ、ゴーヤを30秒茹でる。

  3. 3

    ザルにあげ、粗熱が取れるまで放置。

  4. 4

    調味料を全て混ぜる。

  5. 5

    ポリ袋や浅めの容器(コーヤが均等に浸かれば何でもOK)に調味料を入れて半日冷蔵庫で寝かす。

  6. 6

    お好みで鰹節を振って出来上がり。

コツ・ポイント

しっかりした味がよければ半日、3時間程度でも十分味がしみています。
調味料は2.1.1と覚えておくと大量に作る時も便利です。

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