幼稚園お弁当 6

marina1012
marina1012 @cook_40342717

いつも空っぽお弁当箱ありがとう!
このレシピの生い立ち
色々なものが入っていて、お弁当箱を開けたときに嬉しくなるお弁当が目標です!

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材料

1人分
  1. コーンごはん _
  2. 茄子ミートソース 1.2
  3. 蓮根人参がんもどきの煮物 _
  4. マッシュルームのハーブソルト炒め 3
  5. ニンジンピーマンの金平 _
  6. 卵焼き、ウインナーブロッコリー、トマト _
  7. 柿、ぶどう _

作り方

  1. 1

    茄子を半月切りにし、水にさらす。少量の油を引き玉ねぎの微塵切り、牛ひき肉を入れ、炒める。少し火が通ったら茄子を加え炒め↓

  2. 2

    少ししんなりしたら、赤ワイン、ローリエを加え蓋をして蒸し煮に。カットトマトも加え煮込み、コンソメ、塩胡椒で味を整える。

  3. 3

    マッシュルーム、玉ねぎ、ヤングコーン、ベーコンと共にオリーブオイルで炒め、白ワインを少々加え、ハーブソルトで味を整える。

コツ・ポイント

朝は洗い物を極力少なくしたい!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

marina1012
marina1012 @cook_40342717
に公開
幼稚園児の小さなお弁当。バランス良く食べて大きくなぁれ。覚え書きと思い出を兼ねて。
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