真空調理で☆鶏胸肉のネギ塩だれ mekuku @cook_40378695 真空調理でしっとりやわらか。レモンでさっぱり食べられます。このレシピの生い立ち筋トレ息子のリクエストで。 もっと読む 真空調理でしっとりやわらか。レモンでさっぱり食べられます。このレシピの生い立ち筋トレ息子のリクエストで。 もっと読む 真空調理で☆鶏胸肉のネギ塩だれ mekuku @cook_40378695 真空調理でしっとりやわらか。レモンでさっぱり食べられます。このレシピの生い立ち筋トレ息子のリクエストで。 もっと読む 真空調理でしっとりやわらか。レモンでさっぱり食べられます。このレシピの生い立ち筋トレ息子のリクエストで。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚 塩麹 大さじ1〜2 おろしにんにく 大さじ1 オリーブ油 大さじ1 ねぎだれ ★長ネギ 30g ★ごま油 大さじ4 ★鶏がらスープのもと 小さじ2 ★レモン汁 大さじ1 ★砂糖 小さじ1/2 ★炒りごま 小さじ1 きゅうり 適宜 トマト 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉、塩麹、おろしにんにく、オリーブ油を耐熱の保存袋に入れて軽く混ぜ合わせ空気を抜く。 2 大きめの鍋に湯を沸かし沸騰したら1を入れ蓋をして、弱火で３分加熱したら火を消して冷めるまで放置 3 ねぎだれを作る。長ネギはみじん切りにして★の材料を混ぜ合わせる 4 2の鶏胸肉を食べやすい大きさに削ぎ切りにしてきゅうりなどの上に乗せて3をかけたら出来上がり♪ コツ・ポイント 余熱でゆっくり火を通したいのでお湯がすぐ冷めないように大きめのお鍋を使ってください。野菜はお好みの野菜を使ってください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21154921 コピーしました！ mekuku @cook_40378695 2020/09/22 04:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トマト キュウリ こうじ 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 基本のキンパ〜焼き肉キンパ〜 トマトとナッツのサラダ 能代風みそラーメン 簡単！豚バラとなすの生姜焼き ピスタチオのフィナンシェ STAUBで作る 無水の肉じゃが 基本のハンバーグ☆和風ソース 外はサクッ 濃厚しっとり♪ガトーショコラ コンニャクと鰹節のいり煮 簡単♫ チョコケーキ ガトーショコラ Sausage gravy Shredded Beef for Tacos/Burritos Beef and broccoli Easy Addictive Cheese Ball Dominican Coconut Fish ネギ塩豚カルビ炒飯 忘れられない祖母の和風カレーライス リカちゃん♡ぬきな菜のおひたしꕤ⠜ ミックスナッツのオートミールクッキー！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21154921
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