鶏手羽、牛すじ、塩、クコの実、玉ねぎパウダー、生姜パウダー、蓮の実（またはレンコン）、タイムパウダーを圧力鍋に入れる

長ネギ2本、舞茸一パック、水をミキサーに入れて滑らかにし、先程の圧力鍋に加える。

鍋の7分目まで水を足し、鶏手羽がひたひたに浸かるようにする。

ピンが上がってから20分、弱めの中火で加圧。

残った分はタッパにいれ、2〜3日で飲みきる。

蓮の実やレンコンは、五行や薬膳では肺に作用し、潤いを与えて咳を鎮めます。

鶏手羽、牛すじのコラーゲンは、喉に潤いと必要な栄養を与えます。
クコの実は滋養強壮に。

長ネギ、生姜などの作用で体を芯から温めます。

タイム（スパイス）は、痰を切る効果があり、気管に作用します。

家族の場合、スープを飲んで、30分後には咳の量が半分以下に減りました。
夜も咳に悩まされず、眠ることができました。

食欲がない場合は、汁だけでも。
一度飲んだだけだと、咳が残ります。
数回に分けてゆっくりと飲み、食欲が出たら具も食べて。

喉が渇いたら、パイナップル酵素のドリンクや、生のパイナップルを食べてください。
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歯磨きも忘れずに。