レンジで簡単！たまごサラダ☆ゆで卵いらず

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材料

  1. 卵 1個
  2. 胡瓜 1/2本
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 塩胡椒 少々
  5. 酢 小さじ1/2
  6. 粒マスタード 小さじ1/2
  7. 砂糖(ラカント) 少々

作り方

  1. 1

    胡瓜に塩少々(材料外)を混ぜてしばらく置いてしっかり絞る

  2. 2

    卵を割って黄身に数回箸を刺す

  3. 3

    レンジ600w30秒チン
    軽く混ぜて30秒チン

  4. 4

    調味料を混ぜて完成

コツ・ポイント

胡瓜はしっかり絞りましょう
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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