ささみ味噌マヨ

Ryu1さん。 @cook_40252264
ヘルシーなささみを濃厚な味噌マヨで。主菜にもお酒のおつまみにもなる1品。
このレシピの生い立ち
【世界初】家にある食材だけを使った料理が表示される料理アプリを運営中。アプリストアで"pecco"で検索!料理は全てプロが監修。
作り方
- 1
筋を取ったささみに両面塩胡椒を振る。
- 2
油を入れて熱したフライパンで両面3分程焼き、2分程蒸し焼きにする。
- 3
★を混ぜ合わせたタレをささみにかけ、お好みで七味唐辛子をかける。
コツ・ポイント
筋取りはフォークで行うと簡単にできます。
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