米粉のさつま芋蒸しパン

mak1ron23
mak1ron23 @cook_40129086

子供も女性も美味しく食べられるおやつです!
このレシピの生い立ち
さつま芋蒸しパンが食べたくて( ^ω^ )
適当に作ってみました!

米粉のさつま芋蒸しパン

子供も女性も美味しく食べられるおやつです!
このレシピの生い立ち
さつま芋蒸しパンが食べたくて( ^ω^ )
適当に作ってみました!

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材料

4個分
  1. さつま芋 70〜80g
  2. ひとつまみ
  3. 水(さつま芋蒸す用) 大さじ2
  4. 米粉 100g
  5. 豆乳 90ml
  6. BP 4g
  7. ※甜菜糖 20g

作り方

  1. 1

    さつま芋は1cm角に切って、水に10分浸す。

  2. 2

    鍋に大さじ2の水、①をいれる。
    ひとつまみの塩をふり蓋をして弱火で
    さつま芋が柔らかくなるまで蒸し煮する。

  3. 3

    ※の材料、全部ボウルで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。粉っぽさがなくなったら②を入れて軽く混ぜる。カップに注ぎ入れる。

  4. 4

    フライパンに1/3水をいれて
    ③を並べて、蓋をして弱火〜中火で
    15分蒸す。

  5. 5

    竹串を通してベタつかないなら完成!

コツ・ポイント

さつま芋が甘いので生地に入れる甘味料は20g程度がおすすめです!

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