さつまいもと黒ゴマ米粉蒸しパン★もちふわ

◇Yurico◇ @cook_40145995
小麦卵牛乳なし蒸し器なし
ゴマのプチプチと芋甘味が美味♪
授乳中おやつ、米粉消費、アレルギー対応
米パンシリーズ7品目
このレシピの生い立ち
さつまいものパンが食べたくて、黒ゴマを追加したら 美味しくできました!
息子が小麦卵アレなので 授乳中のおやつに
蒸し器を使えば美味しいけど、めんどくさい日もある。レンジ利用で簡単に作りました!
さつまいもと黒ゴマ米粉蒸しパン★もちふわ
小麦卵牛乳なし蒸し器なし
ゴマのプチプチと芋甘味が美味♪
授乳中おやつ、米粉消費、アレルギー対応
米パンシリーズ7品目
このレシピの生い立ち
さつまいものパンが食べたくて、黒ゴマを追加したら 美味しくできました!
息子が小麦卵アレなので 授乳中のおやつに
蒸し器を使えば美味しいけど、めんどくさい日もある。レンジ利用で簡単に作りました!
作り方
- 1
卵や蒸し器、不使用の為
膨らみはBPが全てです。BP開封後は酸化が進むので
膨らみが悪い時は、新調してみて下さい。
- 2
【作り方】
ボウルに米粉、ベーキングパウダー、てんさい糖、油、黒ゴマを入れてまぜる。水も入れてまぜる。
- 3
さつまいも2切れ(上)を
1cm角より少し小さく切る。(下)
- 4
さつまいもをタッパーにいれる。
※四角のタッパー使うことをお薦めします
- 5
3に1を流す。
レンジ加熱
500w 5分 完成! - 6
加熱不足は
500w 20~30秒ずつ加熱して下さい。
コツ・ポイント
さつまいもは 茹でたものを使って下さい。
ラップをひくと、洗い物減!油を塗ってもスルッと取れます!
BPが古いと膨らみが悪くなります
砂糖調節、可です☆
加熱不足は500w20~30秒位ずつ加熱して下さい。加熱しすぎ注意です
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