
納豆稲荷の冷やし鉢

「発酵食品は最高」納豆メインのおかず、と、言ったら、香草と合わせるのが常道でしょう、と。
このレシピの生い立ち
納豆メインのおかず、と、言ったら、香草と合わせるのが常道でしょう、と、いうことで、野沢菜漬けと合わせて含め煮にして、冷やし鉢でいただく、と。
納豆稲荷の冷やし鉢
「発酵食品は最高」納豆メインのおかず、と、言ったら、香草と合わせるのが常道でしょう、と。
このレシピの生い立ち
納豆メインのおかず、と、言ったら、香草と合わせるのが常道でしょう、と、いうことで、野沢菜漬けと合わせて含め煮にして、冷やし鉢でいただく、と。
作り方
- 1
納豆メインのおかず、と、言ったら、香草と合わせるのが常道でしょう、と、いうことで、…
- 2
…野沢菜漬けと合わせて含め煮にして、冷やし鉢でいただく、と。
- 3
参考にしたのは、
- 4
「志の島忠/日本料理 惣菜事典/講談社/1979」
- 5
「別冊週刊女性 秘密のたれ・ソース・ドレッシング/主婦と生活社/1991」。
- 6
(補足:関西風の味付けでさっぱり感(塩気はあまり変わらないが)でいただく形にしている。
- 7
関東系がお好みなら、醤油・ミリンを増やして塩を削る。記:230124 1053)
- 8
1.切りもの。大根は、一本から1㎝厚に筒切りにして、この4分の1程度を繊維に沿ってスライスして、1㎝×10㎝程度の…
- 9
…短冊を作ってから、これを横に刻んでいき、5mm×1cmの短冊にする。大根は他の食材と分けておく。
- 10
ニンジンも同様にして、1㎝厚の筒切りから、5mm×1cmの短冊を、分量、取る。
- 11
野沢菜は小口に、5mm程度に刻んでおく。納豆の半分程度の量になるのが目安。
- 12
塩気がきついようだったら、水に10分程度放った後、乾いた布で水けを押さえてから使う。
- 13
2.ボウルに納豆、野沢菜、ニンジンを入れてよく練っておく。
- 14
3.鍋に、出汁など煮汁の材料をすべて入れて煮立てておく。煮立ったら、コトコトくらいの中弱火に火を落とす。
- 15
4.ボウルに大根を入れて手早く混ぜて二つに分け、それぞれ、油揚げに詰めて爪楊枝で口を止めて、鍋に静かに入れる。蓋をする。
- 16
5.10分程度、静かに煮含め、火を落とし、そのまま常温になるまでおいておき、のち、鉢に移して冷蔵庫へ。
- 17
6.ゆずなどの香りの高い柑橘の皮を1㎝四方程度そぎ切りにして、千切りに刻み、いなりに天盛にしてサーブする。
- 18
(記:10:18 2023/01/24)
- 19
関西の方は納豆の匂いが気になるだろうから、冷やし鉢で匂いを押さえて、つゆも関西系。
- 20
ただし、冬対応の温かい小鉢にするなら、匂いは覚悟していただきたい。記:230124 1055。
コツ・ポイント
まあ、どちらかというと、冬のおかずだけど、ね。香草類は何でもいいんで、コリアンダー(パクチー、シャンツァイ)なんか、夏らしい。セロリ、とかね。野沢菜は彩が綺麗で塩気があるから便利。
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