牡蠣☆味噌煮込みうどん

リンリン☆☆☆
リンリン☆☆☆ @cook_40138544
神奈川県

疲れがぶっ飛びます。栄養抜群の牡蠣をたっぷり入れた身体の芯まで温まるレシピです。美肌効果も期待出来ちゃいますね。
このレシピの生い立ち
牡蠣を食べると、疲れがぶっ飛びます。
次の日お肌もツルツルになるので冬は良く食べてます。煮込みうどんは寒い日や風邪引きそう時に食べると身体がポカポカ、元気が復活します。大好きな牡蠣も一緒に食べたいので良く作ります。

牡蠣☆味噌煮込みうどん

疲れがぶっ飛びます。栄養抜群の牡蠣をたっぷり入れた身体の芯まで温まるレシピです。美肌効果も期待出来ちゃいますね。
このレシピの生い立ち
牡蠣を食べると、疲れがぶっ飛びます。
次の日お肌もツルツルになるので冬は良く食べてます。煮込みうどんは寒い日や風邪引きそう時に食べると身体がポカポカ、元気が復活します。大好きな牡蠣も一緒に食べたいので良く作ります。

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材料

3人分
  1. 牡蠣 240g
  2. ネギ 一本
  3. 生姜 1/2
  4. だし汁 1200CC
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. 味噌 120g
  8. ニンニク チューブ8センチ
  9. うどん 3玉

作り方

  1. 1

    牡蠣(生食用)は水洗いします。

  2. 2

    ネギ一本斜めに切ります。

  3. 3

    生姜は千切り

  4. 4

    鍋にだし汁を入れて火にかけます。酒、醤油、味噌、ニンニクおろしを入れます。

  5. 5

    沸騰してきたら
    うどん、ネギ、生姜、牡蠣を入れて
    さらにグツグツ煮込みます。15分くらいグツグツ煮込みます。完成です。

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ヨガ🧘‍♀旅✈️ビール🍺美味しいもの大好き!お洒落も美容も健康も楽しむ50代です✨ただいま人生2回目の独身生活を満喫中【資格】♥ 幼稚園教諭一種♥ 化粧品検定1級♥ コスメコンシェルジュ♥ 女性の健康推進員認定全米ヨガライアンスryt200養成学校の学生です✨⬇️クックパッドブログ→notenoteでもクックメンバーさんとつながれて嬉しい😄https://note.com/55rinrinマガジン【ヨガという名の地図をひろげて】養成スクールでの学びや気づきをお伝えしてきます。よろしければ、遊びにいらしてくださいね♥️
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