基本の自家製味噌の作り方

「自家製味噌」人気検索トップ10入り!一度作るとやめられない自家製味噌。作りやすい大豆1kg(仕上り約4kg」レシピ。
このレシピの生い立ち
一度作るとやめられないので毎年作っています。
基本の自家製味噌の作り方
「自家製味噌」人気検索トップ10入り!一度作るとやめられない自家製味噌。作りやすい大豆1kg(仕上り約4kg」レシピ。
このレシピの生い立ち
一度作るとやめられないので毎年作っています。
作り方
- 1
【前日準備)乾燥大豆をよく洗って、鍋に大豆と大豆の3倍の水を入れて一晩(10時間以上)浸す
- 2
【当日】一晩水に浸した大豆は2倍に膨れ上がります!水を捨ててザルにあげる。
- 3
【大豆を煮る】鍋に大豆とたっぷりの水を入れて強火で煮る。
- 4
沸騰してきたら中弱火にしてアクを取りながら煮込む。
- 5
時々混ぜ、アクを取り、水が少なくなってきたら足し水しながら3時間ほど煮込む。(鍋の種類、熱の通り方によって変わります)
- 6
大豆がふっくらして、指で押したら簡単に潰れるぐらい柔らかくなったら火を止める。
- 7
煮汁500mlは捨てずに取っておく。あとは捨てて、大豆の粗熱を冷ます。
- 8
【米麹と塩を混ぜ合わせる】ボウルまたはビニール袋に米麹と塩を入れて、ダマがなくなるようよく混ぜる。
- 9
【大豆を潰す】茹でた大豆の粗熱が取れてきたら、フードプロセッサーやバンドブレンダーなどで大豆を潰していく。
- 10
豆状のものがなくなるまで全て潰してペースト状にする。
- 11
【全ての材料を混ぜる】ビニールの上またはビニールの中に大豆ペーストを広げ(入れ)、8と種味噌を加えて混ぜ合わせる。
- 12
パサついていたら、煮汁を加えて、粘土のような柔らかさになるまでこねる。
- 13
【容器に詰める】よく混ぜ合わせたら、空気が入らないように押しながら容器に味噌を詰めていく。
- 14
全て詰め終わったら、表面を平らにして、蓋をするように塩をふりかける。
- 15
空気が入らないようにラップで蓋をする。更に上からビニールを被せて密閉するなどもOK。
- 16
その上に重石を乗せる。
- 17
【食べごろ】夏を挟んだ6ヶ月から1年ほど。待てば待つほど良い色に変わっていきます。
- 18
【天地返し】冬仕込みは7月ごろ、春仕込みは9月ごろに容器の中をかき混ぜる。表面にカビが出たら取り除く。
- 19
10ヶ月ぐらい経つとこんな感じに。
- 20
タッパーや琺瑯容器に入れて冷蔵庫で保存したり、樽の場合は冷暗所に保管する。
- 21
乾燥大豆1キロは約4キロの仕上がりに。
味噌の消費量などを考えながら増やして作ってみてください!
コツ・ポイント
少量だとフードプロセッサやハンドブレンダーで潰せますが、大容量作りたい場合はミンサーなどがおすすめです!
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