コロコロさつま芋&鶏肉のグラタン

タカジェンヌ
タカジェンヌ @cook_40169031

鶏肉とさつま芋のゴールデンコンビの一品です。是非甘いさつま芋を選んで作ってみてください。
このレシピの生い立ち
秋のおもてなしレシピです。お好みのパンと一緒に召し上がれ。

コロコロさつま芋&鶏肉のグラタン

鶏肉とさつま芋のゴールデンコンビの一品です。是非甘いさつま芋を選んで作ってみてください。
このレシピの生い立ち
秋のおもてなしレシピです。お好みのパンと一緒に召し上がれ。

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材料

4人分
  1. さつま芋 350gくらい
  2. 鶏むね肉 1枚
  3. バター 50g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 小麦粉 大さじ3
  6. 少々
  7. 牛乳 400cc
  8. 酒(肉下味用) 小さじ1/2
  9. 砂糖(肉下味用) 小さじ1/2
  10. サラダ油 小さじ1/2
  11. 適量
  12. コショウ 適量
  13. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    さつま芋は1.5㌢角に切り、耐熱容器に入れ、塩少々と水大さじ1(分量外)を振り、ラップをしてレンジで5分加熱する。

  2. 2

    鶏肉は小さめの一口大に切り、酒、砂糖、塩、サラダ油を揉み込んでしばらく放置する。

  3. 3

    フライパンにバター、玉ねぎの薄切り、鶏肉を入れて炒める。ここで鶏肉にある程度火を通す。

  4. 4

    小麦粉を入れ、ダマにならないように更に炒める。

  5. 5

    牛乳を少しずつ加え、ホワイトソース状にしていく。

  6. 6

    さつま芋を加え、塩(小さじ1くらい)コショウ(少々)で味を整える。

  7. 7

    グラタン皿に⑥を盛り付け、チーズを乗せ、200℃のオーブンで10分焼いたら完成。

コツ・ポイント

玉ねぎとバターを先に炒めてから小麦粉を投入するとダマになりにくいです。
牛乳の量を明記していますが、お好みの濃度で作ってくださいね。

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