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ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え
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ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え-レシピのメイン写真

ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

市販のエビチリソースを使って簡単な1品を作ってみました。卵を絡ませることで子どもも楽しめる味になります。
このレシピの生い立ち
エビが高いので、手軽な食材で1品つくりたくて考えてみました。卵をいれるとまろやかになってとっても美味しい。市販のエビチリソースを使うと、味を調えることしなくても、おいしくつくれて便利です。

市販のエビチリソースを使って簡単な1品を作ってみました。卵を絡ませることで子どもも楽しめる味になります。
このレシピの生い立ち
エビが高いので、手軽な食材で1品つくりたくて考えてみました。卵をいれるとまろやかになってとっても美味しい。市販のエビチリソースを使うと、味を調えることしなくても、おいしくつくれて便利です。

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ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

市販のエビチリソースを使って簡単な1品を作ってみました。卵を絡ませることで子どもも楽しめる味になります。
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エビが高いので、手軽な食材で1品つくりたくて考えてみました。卵をいれるとまろやかになってとっても美味しい。市販のエビチリソースを使うと、味を調えることしなくても、おいしくつくれて便利です。

市販のエビチリソースを使って簡単な1品を作ってみました。卵を絡ませることで子どもも楽しめる味になります。
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材料

  • ビタミンちくわ 2本
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵 1個
  • 日清エビチリの素 1袋
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    今回はこちらの材料をメインに作ってみます。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方1写真
  2. 2

    ビタミンちくわを斜め切りに厚さ1センチに切る。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎも厚さ1センチほどに切る。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方3写真
  4. 4

    袋にビタミンちくわと片栗粉を入れてまぶす。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方4写真
  5. 5

    これくらい片栗粉が均等につけばOK

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を敷き、そこに玉ねぎを入れる。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方6写真
  7. 7

    軽く炒め火が通す。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方7写真
  8. 8

    ちくわをくわえてさらに炒める。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方8写真
  9. 9

    エビチリの素を入れて絡める。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方9写真
  10. 10

    卵をほぐし、フライパンにいれて混ぜ炒める。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛って出来上がり。

    • ビタミンちくわチリ炒め!辛味和らぐ卵添え作り方11写真

コツ・ポイント

通常はエビで作りますが、エビが高いときなどはちくわを使ってエビチリ風にしてみてください。味がしっかり、食感もしっかりしているちくわならおいしくつくれます。卵をいれるとまろやかになるので、辛味が苦手な方やお子様にぴったりです。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2020/10/08 04:29に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 卵 ちくわ 玉ねぎ

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