牛肉のスニック(酢肉)炒め♪

Name: 牛肉のスニック(酢肉)炒め♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛肉 200〜300g; 酢 大さじ2杯; 無砂糖の美味しいつゆ 大さじ２杯; 炒め用油(今回はオリーブオイル) 大さじ一杯

KA☆NA☆PE @cook_40273164

牛肉味変♪お酢でさっぱり♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
酢消費の為(^◇^;)

牛肉のスニック(酢肉)炒め♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

牛肉味変♪お酢でさっぱり♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
酢消費の為(^◇^;)

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材料

牛肉 200〜300g
酢大さじ2杯
無砂糖の美味しいつゆ大さじ２杯
炒め用油(今回はオリーブオイル) 大さじ一杯

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作り方

1
牛肉を炒めます。
2
火がしっかり通ったらつゆと酢を１：1で味付けして出来上がり♪
脂をよく切って盛り付けます。(^-^)

コツ・ポイント

酸味があって家族にも好評でしたよ。(^-^)
「無砂糖の美味しいつゆ」は、からだシフトのめんつゆでもイケると思います。(^-^)
糖質気にしなければ普通のめんつゆで。(^-^)

パセリは葉をちぎって肉の上に散らした方が良いと思います。

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2020/10/22 02:15に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

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