野菜たっぷりちゃんぽんスープ

Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087

【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です。ご覧いただきありがとうございます
このレシピの生い立ち
おにぎりを一緒に持っていきました

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材料

1人前
  1. 調味料
  2. ごま 大さじ2
  3. 塩こしょう 小さじ1/3
  4. 大さじ1
  5. 香味ペースト 小さじ1と1/2
  6. 小さじ1/4
  7. ブラックペッパー お好み量
  8. 具材
  9. 豚こま 50g
  10. シーフードミックス 40g
  11. キャベツ 50g
  12. 玉ねぎ 50g
  13. 人参 30g
  14. もやし 50g
  15. 200cc
  16. 牛乳 50㏄

作り方

  1. 1

    スープジャーにお湯を入れて、温めておきます

  2. 2

    小鍋にごま油をひいて、豚こまとシーフードミックスを炒めます

  3. 3

    キャベツ、玉ねぎ、人参、少し炒めます

  4. 4
  5. 5

    ブラックペッパーをふって完成です

コツ・ポイント

シーフードミックスは前日から塩水に入れて解凍しました
使っているスープジャーは400mlです

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