ちび☆あずさん、つくれぽありがとう！血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が赤いの時、解毒効果のセロリ

血糖値が高い方に～糖尿病対策レシピ～

血糖値が気になる方にお勧めです(・・)

クックCNJP50☆さん、つくれぽありがとう♪ビタミンK、カリウム、葉酸を含むセロリ♪鶏もも肉・野菜のうまみたっぷり♪

血糖値が気になる方へのお手軽おやつに！！

セロリは、高血圧・動脈硬化・高脂血症に良い食材♪セロリの茎だけでなく葉も無駄なく使いたいもの♪薬膳では、生の絞り汁・煮てスープにして摂ると効果的と言われています♪セロリ・芹菜性味：甘・辛・涼帰経：肝・胃・肺効能：清肝寫火・清利頭目・清熱解毒・疏風清熱・清肺・涼血止血・清熱利湿・平肝・調経適応症：頭部の脹痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱嗽咳・梅核気・狭心症・高脂血症・高コレステロール・動脈硬化・めまい・不眠・月経不順・高血圧症#スープ　#野菜スープ　#スープ簡単　#野菜スープ簡単　#セロリ葉っぱ　#セロリスープ　#セロリスープ簡単　#セロリデトックスス－プ　#デトックススープ　#豊田市漢方

豆腐は清熱利腸、トマトは清熱健胃消食、セロリは清熱利尿の作用があり、脾胃湿熱体質：だるさ・胃腸の不快感などを改善します

春菊のルテオニン(ポリフェノール)で抗酸化！老化予防！尿酸値が気になる方、血糖値が気になる人にも！

ビタミンK、カリウム、葉酸を多く含むセロリ♪ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋♪野菜のうまみたっぷり♪

みるく茶さん、作ってくださってありがとう！大便が硬い、便秘、お腹がはる、口臭が気になる方におすすめ♪

かき揚げを“揚げない”アレンジ♪米粉で作る方が身体にも美味しいポイントあり、糖尿病の方や血糖値が気になる方にオススメ！

血糖値が高めの方に〜糖尿病レシピ②〜