作り方
- 1
かぼちゃの皮をむいて、小さく切る
- 2
かぼちゃと酒を耐熱容器に入れて、700Wで5分レンチンする(600W5分半くらい?)
- 3
かぼちゃをフォークなどを使って潰す
- 4
全部潰せたら好きなサイズ、形に丸める
- 5
油をしいたフライパンにパン粉を入れて炒める
- 6
④に⑤をまぶして完成!
- 7
※オーブントースターで5分程度焼くといいかも
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