レンジで簡単☆ごはんのお供に・無限豆苗。

ゆぅゅぅ @__yuyu__
無限シリーズ豆苗バージョンはざくざく刻んでレンジで1分で出来上がり。あと一品に、おつまみに。豆苗レシピに迷ったらどうぞ♫
このレシピの生い立ち
豆苗の味が苦手で豆苗ブームに乗れなかったのですが、久しぶりに豆苗を買ったので無限シリーズの味付けにしたら食べられました。
レンジで簡単☆ごはんのお供に・無限豆苗。
無限シリーズ豆苗バージョンはざくざく刻んでレンジで1分で出来上がり。あと一品に、おつまみに。豆苗レシピに迷ったらどうぞ♫
このレシピの生い立ち
豆苗の味が苦手で豆苗ブームに乗れなかったのですが、久しぶりに豆苗を買ったので無限シリーズの味付けにしたら食べられました。
作り方
- 1
豆苗は3〜4cmの長さに切る。
- 2
耐熱の器に豆苗、★の材料を入れてラップをし600wのレンジで1分加熱。
- 3
加熱終了後すり胡麻を加えてよく混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
ツナ缶は今回水煮を使用していますがお好みで。他の無限シリーズは作りおき出来るものが多いですが、こちらは時間が経つと豆苗から水分が抜けて筋っぽくなってしまうので、なるべく作りおきはせずに作りたてをお召し上がり下さい。味付けは少し濃い目です。
似たレシピ
-
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。
無限シリーズキャベツバージョン。ざくざく刻んだらレンジで3分。あと一品に、おつまみに、嵩が減るのでキャベツの消費にも。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限たけのこ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限たけのこ。
無限シリーズに筍登場。レパートリーがなかなか増えない筍も無限シリーズの味付けにすると新鮮です♪筍の美味しい季節に、是非。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限ネギ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限ネギ。
無限シリーズ第10弾!たっぷりの葱も加熱すると量が減って沢山食べられます。葱消費に、おつまみに、あと一品にも☆ ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限玉ねぎ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限玉ねぎ。
無限シリーズ玉ねぎバージョン。加熱した玉ねぎはとろ〜んと甘くてツナの旨味と良く合います。嵩が減るので玉ねぎの消費にも。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限かぼちゃ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限かぼちゃ。
無限シリーズ第5弾は秋に美味しい南瓜で作ってみました。甘い南瓜はおかずにならない!という人もコレならOKかも!? ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限なす。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限なす。
巷で話題のご飯が無限に食べられる…という無限ピーマンを茄子で作ってみました。たっぷり作ってお弁当や常備菜にどうぞ。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限ごぼう。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限ごぼう。
無限シリーズ第8弾は旨味たっぷりの牛蒡で作ってみました。レンジで手軽に作れる牛蒡の副菜はお弁当やおつまみに重宝します。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。
★殿堂入り★無限シリーズ第4弾。満を持して登場?!節約食材の代名詞もやしで作ってみました。しっかり味なのでおつまみにも。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限ピーマン。 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限ピーマン。
巷で話題のご飯が無限に食べられる…という無限ピーマンを作ってみました。たっぷり作ってお弁当や常備菜にどうぞ。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限れんこん。 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限れんこん。
無限シリーズ第9弾はシャキシャキの歯ごたえが楽しい蓮根で。常備菜として普段のおかずやお弁当、おつまみにもオススメです。 ゆぅゅぅ -
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限きのこ。 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限きのこ。
無限シリーズ第6弾はたっぷりのきのこで作ってみました。ツナときのこの旨味が相まって、ご飯がもりもり食べられます。 ゆぅゅぅ -
簡単♪無限湯通し豆苗☆和風ver. 簡単♪無限湯通し豆苗☆和風ver.
無限湯通しキャベツのシンプルな豆苗バージョン♪なるべく手間を省き、短時間で美味しい一品が完成♪おつまみにもどうぞ~^^ 時花3V3♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21295825