お魚メインの夕飯献立・ヘルシーメニュー

●●●体裁よく●●● @cook_40128369
お魚がメインの夕飯メニューです。サラダで体元気!野菜もバランスよくとりましょう!
このレシピの生い立ち
魚をメインに作った夕飯です。
お魚メインの夕飯献立・ヘルシーメニュー
お魚がメインの夕飯メニューです。サラダで体元気!野菜もバランスよくとりましょう!
このレシピの生い立ち
魚をメインに作った夕飯です。
作り方
- 1
サバの味噌煮です。ID: 21240609
鮭は魚焼きグリルで8分焼きました。 - 2
油揚げとネギと椎茸のお味噌汁です。ID: 21242540
- 3
海藻サラダは、沸騰したお湯に乾燥春雨と海藻を3分茹でて、冷水で洗います。
- 4
もやしときゅうりとツナのサラダです。ID: 21240787
- 5
夕はこちらです。
コツ・ポイント
特にありません。
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