トンテキぃ

せっせっせいや
せっせっせいや @cook_40357294

ガツンと食べたいときに!
このレシピの生い立ち
豚ロースが30%引きだったので

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豚ロースが30%引きだったので

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材料

  1. 小さじ1
  2. ニンニク 2かけら(50g)
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 豚ロース 300g
  5. 醤油 大さじ1
  6. ウスターソース 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンに油とニンニクをひき炒める

  2. 2

    玉ねぎを入れて色が変わるまで炒める

  3. 3

    一旦玉ねぎを取り出す(めんどくさかったらそのままで大丈夫)

  4. 4

    肉を中火で2〜3分両面色が変わるまで焼く

  5. 5

    調味料を入れて弱火にして、肉と一緒に絡める

  6. 6

    2〜3分肉の真ん中に火が通るまで炒める

  7. 7

    皿に移した玉ねぎを下敷きに肉とソースを盛り付ける

  8. 8

    完成!

コツ・ポイント

豚肉は炒めすぎると硬くなっちゃうので、少しレアぐらいが美味しいです

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