鶏胸肉とちくわの甘辛炒め

aiai☆☆ @cook_40296415
鶏胸肉とちくわの甘辛炒めです(^^)
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので、今日までの期限だったちくわも入れて甘辛炒めにしようと思いました(^^)
作り方
- 1
☆の調味料をまぜておく
- 2
鶏肉を一口大に切り袋にいれ酒・塩胡椒を揉み込んだら、斜めに厚めに切ったちくわを入れ片栗粉をまぶす
- 3
フライパンにサラダ油を入れ②の食材に焼き色がつくまで焼く
- 4
①の☆の調味料を入れ水気がなくなるまで炒め合わせる
- 5
器に盛り付けて完成です(^^)
似たレシピ

ささみとちくわの甘辛炒め
ささみとちくわの甘辛炒めです(^^)


鶏胸肉と玉ねぎの甘辛炒め
鶏胸肉と玉ねぎの甘辛炒めです(^^)


しめじとちくわの甘辛炒め
しめじとちくわの甘辛炒めです(^^)


鶏むね肉玉ねぎ甘辛炒め
美味しいですよね♡甘辛炒め♡ヘルシーな鶏むね肉で作ってみました♡


ちくわとピーマンの甘辛炒め
ちくわとピーマンの甘辛炒めです(^^)


鶏胸肉とピーマン&人参の甘辛炒め
鶏胸肉を使った甘辛炒めです♪


ちくわと小松菜と玉ねぎの甘辛炒め
ちくわと小松菜と玉ねぎの甘辛炒めです(^^)


鶏胸肉の甘辛炒め
鶏胸肉の甘辛炒め


竹輪の甘辛炒め
竹輪が余ってたので作ってみました。ちょっとしたおつまみにも♡甘辛で美味しいです♪


簡単お弁当おかず♪ちくわの甘辛炒め♪
簡単にお弁当おかず♪ちくわをささっと炒めて甘辛で。☆☆話題入り感謝☆☆


ささみともやしの甘辛炒め
ささみともやしの甘辛炒めです(^^)


むね肉・里芋のピリ辛甘辛炒め♪
むね肉と里芋を、豆板醤入りの甘辛ダレを加えて炒めからめました!ピリ辛甘辛で美味です♪里芋はレンチンで簡単下処理♪


鶏むね肉とれんこんの甘辛炒め
鶏むね肉がとっても柔らか♡歯応えシャキシャキのレンコンと食感も楽しめる、美味しい甘辛炒めです♪


鶏肉と竹輪の甘辛炒め
あっさりした胸肉でヘルシーに。でも、しっかりと味付けてゴハンのススム1品です。


鶏むね肉の甘辛炒め
鶏むね肉を砂糖としょうゆの甘辛味で


豚バラとじゃがいもの甘辛炒め
豚バラとじゃがいもの甘辛炒めです(^^)


とろーり絶品♡ちくわチーズの甘辛炒め♡
とろーりチーズとちくわの甘辛炒め♡お弁当やおつまみにたまらない一品です!!


焼きちくわの万願寺とうがらし生姜甘辛炒め
とっても簡単で、生姜の甘辛がちくわにぴったり!


しめじの甘辛炒め
しめじの甘辛炒めです(^^)


鶏胸肉の甘辛炒め
胸肉を柔らかく、おいしく!!夏にご飯のすすむ甘辛で!


ゴーヤと竹輪*甘辛炒め
サッと炒めてから合わせ調味料で味付け。簡単~炒め物☆竹輪と一緒に甘辛味にする事で、ゴーヤ苦手さんも食べやすいよ☆


胸肉甘辛炒め
柔らかいジューシーな鶏胸肉


ニラとちくわの甘辛炒め★彡
♡簡単に作れる甘辛炒めです。ちくわを入れることで、ボリュームup ♪♪食べごたえのある節約おかずです☆彡


なすと鶏むね肉としめじの甘辛炒め
しょうがの効いた甘辛炒め


鶏胸肉 de 韓国風甘辛炒め
鶏胸肉を、コチジャン入りの甘辛ダレで炒めました。ご飯が進みます!おつまみにも♪鶏胸肉使用で、節約料理にもなります。


かぶとむね肉の甘辛炒め♪
かぶをじっくり焼くと甘味が増して美味♪胸肉と甘辛タレともよくあいます♪ニンニクがお好きな方は入れて下さい♪


鶏胸肉と長ネギの甘辛炒め
甘辛ですが優しめの味の炒めものです。唐辛子を加えると味がキュッと引き締まりますよ〜


鶏胸肉ブロッコリーの甘辛炒め
野菜たっぷりヘルシーな胸肉と一緒に甘辛でさっぱりです。


ちくわとしいたけの磯部甘辛炒め
ちくわとしいたけを甘辛味で炒めて青のりを振りかけて香りもよく!!お弁当やおつまみにいいですね。


鶏むね肉と蓮根とカシューナッツの甘辛炒め
鶏むね肉と蓮根とカシューナッツを甘辛く炒めた炒めもの

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21316195