牛肉のストロガロフ(弁当のおかず)

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144

レンチン料理なのに
コクあり本格的料理!!
このレシピの生い立ち
レンチンで簡単にお弁当!
冷凍保存も可能なおかずを模索中

牛肉のストロガロフ(弁当のおかず)

レンチン料理なのに
コクあり本格的料理!!
このレシピの生い立ち
レンチンで簡単にお弁当!
冷凍保存も可能なおかずを模索中

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

容器3個〜6個分
  1. 牛肉小間切れ 200g
  2. しめじ 1/2パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 3cm
  5. 〇塩コショウ 各小さじ1
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. 80cc
  8. ◎ケチャップ、ソース 大さじ2
  9. ◎醤油 小さじ1
  10. インスタントコーヒー 小さじ1/2強
  11. バター(チューブ) 10cm

作り方

  1. 1

    牛肉に〇をして5分おいて
    小麦粉をまぶす
    しめじの石づちを取り除いて小房に分ける
    玉ねぎ5mmの薄切り
    人参細切り

  2. 2

    耐熱容器にしめじ、玉ねぎ&人参を入れ真ん中をあけて牛肉を加え◎を肉の上にかけ、バターをちらす

  3. 3

    ラップをふんわりして600w7分チン加熱し取り出して上下ひっくり返し返し味を馴染ませながら冷ます

  4. 4

    容器に入れて冷凍保存

コツ・ポイント

✩.*˚コーヒーでコクup
✩.*˚ソースは中濃ソースがおすすめ
✩.*˚玉ねぎと人参を混ぜ合わせておくと満遍なくなる
✩.*˚人参をカラーピーマンに変えても綺麗ですよ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144
に公開
3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
もっと読む

似たレシピ