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No2702鮪のアラ血合い生姜山椒煮
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No2702鮪のアラ血合い生姜山椒煮-レシピのメイン写真

No2702鮪のアラ血合い生姜山椒煮

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

鮪のアラ血合い骨つきでワイルドにドカンと鮪のアラ煮!
このレシピの生い立ち
鮪の血合いは栄養価が高くお財布に優しい!

鮪のアラ血合い骨つきでワイルドにドカンと鮪のアラ煮!
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No2702鮪のアラ血合い生姜山椒煮

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材料

12人分
  1. 鮪のアラ「血合い」 2kg
  2. 生姜「スライス」 1個
  3. 和山椒「20粒」 小さじ1
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 味醂 100cc
  6. 酒 100cc
  7. 醤油 100cc
  8. キャベツ 1/2個
  9. オリーブオイル 大さじ4
  10. 酢 大さじ2
  11. ディル 小さじ1
  12. 塩 小さじ1
  13. マヨネーズ 大さじ1
  14. 白だし 大さじ2
  15. ラディッシュ 6個
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作り方

  1. 1

    鮪血合いを水洗いして軽く絞り血抜きをして汚れを落としてから、表面が白くなる程度に下茹でをする。

  2. 2

    鮪血合いを、生姜、和山椒、砂糖、味醂、酒、醤油、浸る程度の水で落とし蓋をして1時間煮る。

  3. 3

    キャベツをオリーブオイル、酢、ディル、塩、白胡椒で蒸し焼きにする。

  4. 4

    ラディッシュをマヨネーズ、白だしでマリネする。

コツ・ポイント

寸胴で茹でるのがポイント!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2020/11/07 14:58に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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