大人★親子きしめん
千種区☆離乳食レシピ @cook_40406139
完了期のレシピにみりん、酒を加えることで味に深みが出て簡単に大人の味に大変身します！
このレシピの生い立ち
このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。
大人★親子きしめん
完了期のレシピにみりん、酒を加えることで味に深みが出て簡単に大人の味に大変身します！
このレシピの生い立ち
このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は根元を落とし、ラップで包んで電子レンジ（500W 3分）で加熱し、5㎝幅に切る。
- 2
にんじんは皮をむき電子レンジ（500W 2分）で加熱し、いちょう切りにする。
- 3
鶏肉を一口大に切り、電子レンジ（500W 2分）で加熱する。
（加熱が足りない場合は追加で10秒ずつ加熱してください。） - 4
卵は溶きほぐす。
- 5
鍋にだし汁、めんつゆ、みりん、酒を入れて沸騰させ、沸騰したら鍋にきしめんを入れて溶き卵を回し入れる。
- 6
器に⑤を盛り付けて、①、②、③をトッピングして完成。
- 7
栄養価とアレルギー表示はこちらです。 （画像クリックで拡大）
-
- 8
このレシピは「離乳食レシピvol.3」に掲載されてます。
-
- 9
【離乳食】
初期ID：21571381
中期ID：21571115
後期ID：21573674
完了期ID：21571767
つくれぽ
乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、愛知県名古屋市の千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。https://www.city.nagoya.jp/chikusa/page/0000139443.html
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