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干し貝柱と豆腐の中華風炒め
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干し貝柱と豆腐の中華風炒め-レシピのメイン写真

干し貝柱と豆腐の中華風炒め

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

簡単な割にはちょっぴり豪華に見えます
青みは、ほうれん草や青梗菜、スナップエンドウでも十分です
このレシピの生い立ち
物価高の折から、冷凍庫や冷蔵庫に有るものを使いきろうと思い、急きょ考えて作ったメニューですが、意外に美味しかったです

簡単な割にはちょっぴり豪華に見えます
青みは、ほうれん草や青梗菜、スナップエンドウでも十分です
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干し貝柱と豆腐の中華風炒め

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

簡単な割にはちょっぴり豪華に見えます
青みは、ほうれん草や青梗菜、スナップエンドウでも十分です
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物価高の折から、冷凍庫や冷蔵庫に有るものを使いきろうと思い、急きょ考えて作ったメニューですが、意外に美味しかったです

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青みは、ほうれん草や青梗菜、スナップエンドウでも十分です
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材料

  • 木綿豆腐 1/2丁
  • グリーンアスパラ 3~4本
  • 干し貝柱の水煮 大さじ1くらい
  • 水 1カップ
  • 油 小さじ2
  • 中華だし 小さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • さとう 小さじ1弱
  • 片栗粉 小さじ2くらい
  • 姜葱醤 小さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    冷凍グリーンアスパラは茹でて薄皮をむき、1センチ厚さの斜め切りにする
    豆腐も同様の厚さの一口大に切っておく

  2. 2

    フライパンに油、姜葱醤、アスパラを入れ、さっと炒める

  3. 3

    豆腐も加えて一混ぜしたら水を加え、煮たってきたら干し貝柱を汁ごと入れて煮る

  4. 4

    中華だしを入れてよく混ぜ、塩胡椒、さとうで味付けをし、水溶き片栗粉をまわし入れて、とろみがついたら出来上がり

コツ・ポイント

強めの中火で手早く炒めることかな
作り始める前に、材料を切り揃えたり、味付け用の調味料をセットしておいた方が手際よく出来ます
姜葱醤が無ければ、生姜と長ねぎの千切りやみじん切りで代用できます
ちなみに、姜葱醤は業務スーパーで売ってますよ

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♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115
2023/03/05 21:54に公開
いつも私の拙いレシピを御覧頂き、有り難うございます。古稀を過ぎた我が家のご飯、味付けはどんどん引き算になっていき、簡単で薄味の物が増えてきました。孫も食べるので、薄味で丁度いいかもなあ、なんて思ったりしています。そんな時短簡単手抜き料理ですが、どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 アスパラ 干し貝柱 もめん豆腐

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