ヤーコンとニンジンのオープンオムレツ

藤井21
藤井21 @cook_40094961

シャキシャキのヤーコンがほんのり甘くて美味しいオムレツ
ご飯のおかずになるオムレツ
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ヤーコンレシピ

ヤーコンとニンジンのオープンオムレツ

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ヤーコンレシピ

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材料

  1. ヤーコン 1/2本
  2. にんじん 1/4本
  3. ニンニク 1片
  4. スライスベーコン 1〜2枚
  5. 3個
  6. 牛乳 50cc
  7. 塩胡椒 適量
  8. オリーブオイル 大さじ1杯
  9. バジル 適量

作り方

  1. 1

    ヤーコンです
    見た目的にはさつまいもです

  2. 2

    皮を剥きます

  3. 3

    皮を剥いたヤーコンを細切りにします
    変色するのですぐに酢水につけてアク抜き

  4. 4

    ニンジンは粗みじん切りに

  5. 5

    みじん切りのニンニクと一緒にレンジでチンします
    ニンジンだけ火の通りが遅いのでこれだけ先に火を通しておきます

  6. 6

    ニンジンが冷めたらヤーコンと一緒に卵と混ぜ合わせます

  7. 7

    スライスベーコンと塩胡椒も加えます

  8. 8

    牛乳も加えてよく混ぜ合わせます

  9. 9

    フライパンにオリーブオイルを引いて卵液を流し込みます

  10. 10

    弱火で蓋をして表面がやや固まるまで焼きます

  11. 11

    折りたたみます
    バインセオ的な

  12. 12

    完成
    刻んだバジルを散らすと風味が良き

コツ・ポイント

・具がたっぷりのオープンオムレツ的なものです
・ニンジンだけ火が通りにくいのでレンチンして火を通しておきます
・弱火で蓋をしてじっくり焼いてオープンオムレツのように

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
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食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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