幼児食！人参鰹節ごはん
naguuuuuuu @cook_40342607
人参と鰹節を使った簡単炊き込みご飯です♫
炊飯器で炊くので人参の栄養をフルに摂取できます！
このレシピの生い立ち
人参のきんぴら風な炊き込みご飯を作れないかと思い、作ってみました！
人参の優しい甘みが際立ちます♫
幼児食！人参鰹節ごはん
人参と鰹節を使った簡単炊き込みご飯です♫
炊飯器で炊くので人参の栄養をフルに摂取できます！
このレシピの生い立ち
人参のきんぴら風な炊き込みご飯を作れないかと思い、作ってみました！
人参の優しい甘みが際立ちます♫
作り方
- 1
人参1/2本は皮を剥きます
-
- 2
鰹節1袋（2.5g）は600Wの電子レンジで50秒温めて、手でつぶし粉末状にします
-
- 3
お釜に研いだ米2合、水2合分、醤油小さじ1、酒小さじ1、②の鰹節、①の人参を入れ、通常炊飯します
-
- 4
炊き上がったら人参を潰しながらかき混ぜます。
お茶碗に盛り付けて完成！ -
コツ・ポイント
人参はなるべく細いものを使いましょう！
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