焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ

TakeFire☆
TakeFire☆ @cook_40296466

焼き鮭と玉子焼きのおじさん海苔弁当〜!和風がヤッパ良いよね〜(⁠ノ*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠ノ
このレシピの生い立ち
おじさん弁当

焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ

焼き鮭と玉子焼きのおじさん海苔弁当〜!和風がヤッパ良いよね〜(⁠ノ*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠ノ
このレシピの生い立ち
おじさん弁当

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 1個
  2. 鰹ダシ 少量
  3. 砂糖 少量
  4. 醤油 少量
  5. 塩鮭 1切れ
  6. カニクリームコロッケ 2個
  7. 蓮根の磯辺揚げ 1枚
  8. チキンスティック 1本
  9. ブロッコリー 1房
  10. 梅干し 1個
  11. ご飯 適量
  12. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    卵を溶いて鰹ダシ、砂糖、醤油を入れて良く混ぜたらフライパンにサラダ油を引き、強火でスクランブルエッグ要領で一纏めでOK

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、中火で塩鮭を両面焼いたら焼鮭は完成です。

  3. 3

    弁当箱にご飯を詰めて焼海苔を敷き、①と②を乗せたらレンチンしたカニクリームコロッケ、チキンスティックも詰めます。

  4. 4

    その他、蓮根の磯辺揚げ、ブロッコリー、梅干しを詰めて完成です。

コツ・ポイント

鮭はコンガリで、玉子焼きはフワッとですね〜(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
TakeFire☆
TakeFire☆ @cook_40296466
に公開
楽しく料理しています(*^^*)皆さん見に来てください♪
もっと読む

似たレシピ