薬味たっぷりそうめん
健康検定協会 @Kenko_kentei
管理栄養士監修の夏バテ対策におすすめのレシピです。雑誌にも掲載されています。
このレシピの生い立ち
夏バテで相談が多く、予防になるためのレシピを考えました。
薬味たっぷりそうめん
管理栄養士監修の夏バテ対策におすすめのレシピです。雑誌にも掲載されています。
このレシピの生い立ち
夏バテで相談が多く、予防になるためのレシピを考えました。
作り方
- 1
みょうがは千切り、万能ねぎは小口切りにする。
-
- 2
そうめんを表示通り茹でた後、流水で洗い器にうつし、めんつゆをかけ、１と大根おろしをのせ出来上がり。
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コツ・ポイント
大葉、みょうが、ねぎなどが血行促進に役立ち、大根おろしが夏バテの消化不良に役立ちます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21378961
