さつま芋とチーズの青海苔ツナサラダ
ちゃー @cook_40168779
電子レンジで加熱して混ぜるだけで完成！
お弁当のおかずにも合います♪。.:＊・゜♪。
このレシピの生い立ち
さつまいもを使ったお弁当のおかずを考えていて、ツナとチーズが合うと思ったので。
さつま芋とチーズの青海苔ツナサラダ
電子レンジで加熱して混ぜるだけで完成！
お弁当のおかずにも合います♪。.:＊・゜♪。
このレシピの生い立ち
さつまいもを使ったお弁当のおかずを考えていて、ツナとチーズが合うと思ったので。
作り方
- 1
さつまいもを食べやすい大きさ(一口大)に切って 10分ほど水に浸けてアク抜きする。
- 2
耐熱容器に水切りしたさつまいもを入れ、ふんわりラップをして500ｗの電子レンジで5分加熱する。
(竹串が通るくらい) - 3
ツナ缶は油を切っておく。
プロセスチーズは7mm角くらいに切っておく。 - 4
②に③と☆の調味料を混ぜ、
仕上げに青のりをかければ出来上がり。
コツ・ポイント
さつまいもが熱いうちにチーズを混ぜると溶けてしまうので 形を残しておきたい場合は
全体が冷めてから入れ混ぜて下さい。
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