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中華焼きそば(蒸し麺使用)
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中華焼きそば(蒸し麺使用)-レシピのメイン写真

中華焼きそば(蒸し麺使用)

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

オイスターソース風味のやわらか麺の中華焼きそばです。
このレシピの生い立ち
市販の焼きそばはソース味や塩味しか見当らないので、周富徳氏のレシピ(※)を参考にしてアレンジしました。
(※)SSコミュニケーションズ「漫画で教えてもらった周さんのハナマル8分中華」(1995年10月1日発行)、pp.78-81

オイスターソース風味のやわらか麺の中華焼きそばです。
このレシピの生い立ち
市販の焼きそばはソース味や塩味しか見当らないので、周富徳氏のレシピ(※)を参考にしてアレンジしました。
(※)SSコミュニケーションズ「漫画で教えてもらった周さんのハナマル8分中華」(1995年10月1日発行)、pp.78-81

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中華焼きそば(蒸し麺使用)

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

オイスターソース風味のやわらか麺の中華焼きそばです。
このレシピの生い立ち
市販の焼きそばはソース味や塩味しか見当らないので、周富徳氏のレシピ(※)を参考にしてアレンジしました。
(※)SSコミュニケーションズ「漫画で教えてもらった周さんのハナマル8分中華」(1995年10月1日発行)、pp.78-81

オイスターソース風味のやわらか麺の中華焼きそばです。
このレシピの生い立ち
市販の焼きそばはソース味や塩味しか見当らないので、周富徳氏のレシピ(※)を参考にしてアレンジしました。
(※)SSコミュニケーションズ「漫画で教えてもらった周さんのハナマル8分中華」(1995年10月1日発行)、pp.78-81

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材料

1人分
  1. 焼きそば用蒸し麺 1玉
  2. チャーシュー 50g
  3. ニラ 1/6束(20g)
  4. もやし 1/4パック(50g)
  5. ピーマン 1個
  6. 長ネギ(白い部分) 1/3本(25g)
  7. 生姜 1/4かけ(3g)
  8. 胡椒 少々(小さじ1/8)
  9. うまみ調味料 少々(小さじ1/8)
  10. オイスターソース 大さじ1/2(7.5ml)
  11. 醤油 小さじ1(5ml)
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作り方

  1. 1

    チャーシューを適当な大きさに切る。ピーマンを乱切り。生姜を細切りにする。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方1写真
  2. 2

    もやしの髭をとり水洗いして水を切る。にらは5cmくらいに切り、長ネギは小口切りにする。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方2写真
  3. 3

    フッ素コートフライパンに油を引かず麺を入れてから火を点け、強火で2分加熱する。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方3写真
  4. 4

    フライ返しで麺をひっくり返して、周りにチャーシュー・ピーマン・生姜を置いて強めの中火で1分加熱する。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方4写真
  5. 5

    麺に湯または水を40ml(分量外)かけて、麺の上にもやし・にら・長ネギを乗せ、蓋をして中火で1分30秒。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方5写真
  6. 6

    蓋を取り、胡椒・うま味調味料を振り、オイスターソース・醤油を加えて、1分ほどかき混ぜて完成。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方6写真
  7. 7

    蒸し麺に添付されている調味料(ソース味、塩味)は、写真のように、野菜炒めなどに利用すれば無駄になりません。

    • 中華焼きそば(蒸し麺使用)作り方7写真

コツ・ポイント

直径20~24cmのフライパンで1人分ずつ作ってください。
手順5では蒸し焼きにするので蓋を忘れないように。
麺を先に焼く方法はNHKの2008年5月放送のガッテン流(ソース焼きそばの作り方)を参考にしました。

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虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253
2020/11/28 03:00に公開
投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
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