レトルト●レンチンブロッコリーのカレー丼

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ブロッコリーを1本、レンジで調理し、丼にもりつけていただきます。

このレシピの生い立ち
●レトルトカレーに野菜を加えるレシピ。
▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
レシピID : 19938724

レトルト●レンチンブロッコリーのカレー丼

ブロッコリーを1本、レンジで調理し、丼にもりつけていただきます。

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▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
レシピID : 19938724

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材料

1人分
  1. レトルト・カレー 1袋
  2. ブロッコリー 1本
  3. ごはん 200g
  4. スプラウト 大さじ1

作り方

  1. 1

    ●ブロッコリーを水洗いし、小房に切り分ける。
    ●電子レンジで3分半ほど加熱調理する。

  2. 2

    ●丼にごはんをもり、ブロッコリーをならべていく。

  3. 3

    ●ブロッコリーをならべたら、温めたカレーをかける。

  4. 4

    ●トッピングをのせて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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