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大葉と玉ねぎのヘルシードレッシング
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大葉と玉ねぎのヘルシードレッシング-レシピのメイン写真

大葉と玉ねぎのヘルシードレッシング

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

ノンオイルでヘルシー＆血液サラサラ
簡単お手軽ドレッシングです(^○^)
このレシピの生い立ち
サッと作れる身体にやさしいドレッシングで
サラダをたっぷり楽しみたくて

ノンオイルでヘルシー＆血液サラサラ
簡単お手軽ドレッシングです(^○^)
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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

ノンオイルでヘルシー＆血液サラサラ
簡単お手軽ドレッシングです(^○^)
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サッと作れる身体にやさしいドレッシングで
サラダをたっぷり楽しみたくて

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材料

1回分
  1. 玉ねぎ(小) 1玉
  2. 人参(小) 1本
  3. 大葉 10枚
  4. 醤油 大さじ1
  5. りんご酢 小さじ2
  6. キビ砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    全ての材料をフードプロセッサーで混ぜ合わせるのみ！

コツ・ポイント

お好みで亜麻仁油を回しかけて★美肌UP

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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468
2020/11/27 04:42に公開
お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)
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