厚揚げ豆腐のグリル焼き
まみぞぉ☆ @cook_40109873
のせて、焼いて、かけて！！
このレシピの生い立ち
私の体重調整メニュー、厚揚げのグリル焼きにきざみ玉ねぎを合わせてみました♡うまし
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを食べやすい大きさにカット
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- 2
キャベツとチーズを乗せる
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- 3
焼く。うちは魚焼きグリルで焼きました。オーブンでもトースターでもok
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- 4
きざみ玉ねぎ和風だし仕立てをかけて、いただきます♡
コツ・ポイント
のせて焼いてかけるだけで、1品！低糖質生活保護にも。
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