PMSのイライラに！金柑のはちみつ漬け
みやび࿊薬膳ナース @cook_40190267
薬膳的にもPMSのイライラや不安感にオススメ！
はちみつがきんかん独特の苦みを和らげて、優しい甘さに癒されます。
このレシピの生い立ち
旬のきんかんを使って簡単なデザートが作りたくて作りました。
超簡単なので、何度もリピートしています！
PMSのイライラに！金柑のはちみつ漬け
薬膳的にもPMSのイライラや不安感にオススメ！
はちみつがきんかん独特の苦みを和らげて、優しい甘さに癒されます。
このレシピの生い立ち
旬のきんかんを使って簡単なデザートが作りたくて作りました。
超簡単なので、何度もリピートしています！
作り方
- 1
金柑を洗って竹串か楊枝でヘタをとる
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- 2
金柑を半分にカットする
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- 3
金柑の種を竹串か楊枝で取る
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- 4
金柑を好きな大きさにカットして保存容器へ入れる
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- 5
4にはちみつを入れる
-
- 6
5をまんべんなく混ぜて、冷蔵庫で1日寝かせたら完成！
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コツ・ポイント
・種をしっかり取ってあげると食べやすくなります
・切り方は何でもOKです
・火を通さないレシピなので、お家にあればぜひ、非加熱の「生はちみつ」を使うと、更に栄養価も高く、美味しく頂けます！
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金柑をスライスして蜂蜜漬け、冷凍。使う分だけ取り出せるので簡単楽チンです。甘さ控えめなので、蜂蜜プラスで〜(*´∀`)♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21405627
