作り方
- 1
ホウレン草は茹でておきます。茹でたら食べやすい大きさに切ります。卵はフライパンで焼いて錦糸卵見たいに切っておきます。
- 2
ホウレン草、錦糸卵に桜えびとめんつゆを入れて味を整えます。食べる時に刻み海苔をかけて完成です❗️
コツ・ポイント
ポイントは何と言っても錦糸卵❗️合います❗️
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