絶品 柚子香る✨ヤズの柚子ネギみそ焼き

柚子の風味たっぷりの柚子みそと白ネギが、ヤズの美味しさを引き立てます。ご飯もお酒も進む一品間違いなしです♪
このレシピの生い立ち
新鮮なヤズをさばいたので、今が旬の柚子を使った柚子みそを使ってみました。白ネギもたっぷり乗せた方がより美味しいですよ♪
絶品 柚子香る✨ヤズの柚子ネギみそ焼き
柚子の風味たっぷりの柚子みそと白ネギが、ヤズの美味しさを引き立てます。ご飯もお酒も進む一品間違いなしです♪
このレシピの生い立ち
新鮮なヤズをさばいたので、今が旬の柚子を使った柚子みそを使ってみました。白ネギもたっぷり乗せた方がより美味しいですよ♪
作り方
- 1
ヤズは、ブリの若魚で40cm位までの大きさのもの。ブリのような脂の乗りはないですが、美味です。
- 2
新鮮なヤズが、1尾300円ちょっとで買えました。自分でさばくか、切り身を用意してください。
- 3
柚子みそ焼きには、切り身を使います。
アラは、煮付け用にしてください。 - 4
柚子みそは、用途多様な万能調味料で、簡単に作れるので、参照ください。
レシピID: 21411043 - 5
今回は、新鮮でさばきたてなので、すぐに柚子みそを身側にたっぷり塗る。
- 6
切り身で買ったら、塩少々と酒を振り臭み消しの下処理をし、拭きとってから、柚子みそを塗ると良い。
- 7
半日〜1日冷蔵庫で寝かせる。
- 8
フライパンに、クッキングシートを敷き、その上に切り身を乗せる。
刻んだ白ネギもたっぷり乗せる。 - 9
中火より弱めで、10分程じっくり焼く。
ひっくり返し、蓋をして3分、蓋をとって少し火を強めて焼き色がついたら出来上がり。 - 10
ご飯にも、酒の肴にも美味ですよ♪
コツ・ポイント
クッキングシートを敷く事で、油も不要、焦げ付きもなく、ヘルシーに仕上がります。
焦げないよう、火加減に気をつけてください。
柚子みそが絶品、味の決め手なので、多めに作っておくと良いです。
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