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ヘダイの潮汁
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ヘダイの潮汁-レシピのメイン写真

ヘダイの潮汁

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

塩だけで味を調える!!
このレシピの生い立ち
マダイのような顔にチヌのような色味、明石浦では小型底曳網や五智網にわずかに混獲します。
クセがなくマダイに似た身質で非常に美味!
刺身に焼き物、煮物と料理を選ばず優秀です。
ここでは白ねぎの甘みと旨味を生かし、塩だけで味を調える潮汁に!

塩だけで味を調える!!
このレシピの生い立ち
マダイのような顔にチヌのような色味、明石浦では小型底曳網や五智網にわずかに混獲します。
クセがなくマダイに似た身質で非常に美味!
刺身に焼き物、煮物と料理を選ばず優秀です。
ここでは白ねぎの甘みと旨味を生かし、塩だけで味を調える潮汁に!

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

塩だけで味を調える!!
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マダイのような顔にチヌのような色味、明石浦では小型底曳網や五智網にわずかに混獲します。
クセがなくマダイに似た身質で非常に美味!
刺身に焼き物、煮物と料理を選ばず優秀です。
ここでは白ねぎの甘みと旨味を生かし、塩だけで味を調える潮汁に!

塩だけで味を調える!!
このレシピの生い立ち
マダイのような顔にチヌのような色味、明石浦では小型底曳網や五智網にわずかに混獲します。
クセがなくマダイに似た身質で非常に美味!
刺身に焼き物、煮物と料理を選ばず優秀です。
ここでは白ねぎの甘みと旨味を生かし、塩だけで味を調える潮汁に!

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材料

1~2人分
  • ヘダイのあら 1尾分
  • 塩 少々
  • 酒 1カップ
  • 水 1~2カップ
  • 白ねぎ 15cm
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作り方

  1. 1

    【参考】
    活ヘダイ

    • ヘダイの潮汁作り方1写真
  2. 2

    ヘダイのあらは軽く塩を振ってしばらく置いた後、サッと湯通しし、表面のヌメリやウロコを洗い落とす。

  3. 3

    鍋にヘダイのあら、酒、水、白ねぎを入れ、煮立たないようにじっくり加熱する。

  4. 4

    煮汁が濁るが灰汁を取りながら加熱をしばらく続けると澄んでくる。

  5. 5

    味をみて塩加減が足りなければ少し足し、濃いければ少し湯を足して調味して出来上がり。

コツ・ポイント

火加減を強くせずグツグツ煮ないように注意してください。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2020/12/07 06:58に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

潮汁 あら 酒 長ネギ

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