めんつゆで簡単!なすの揚げ浸し♬

凛さんちのキッチン
凛さんちのキッチン @cook_40411338

めんつゆ使った簡単美味しいなすレシピです♡夏になるとよく作る我が家の定番料理です(^-^♪
このレシピの生い立ち
なすを簡単美味しく食べたくて(^-^♪

めんつゆで簡単!なすの揚げ浸し♬

めんつゆ使った簡単美味しいなすレシピです♡夏になるとよく作る我が家の定番料理です(^-^♪
このレシピの生い立ち
なすを簡単美味しく食べたくて(^-^♪

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. 大さじ1
  3. お水 適量
  4. 適量
  5. 大根 適量
  6. ☆つけ汁
  7. めんつゆ 大さじ8
  8. お水 大さじ6
  9. お砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすを乱切りに切ります。

  2. 2

    切ったなすを塩を少し入れたお水に5分つけておこます。塩水につけると油の吸収を抑えられます。

  3. 3

    なすをサラダ油で素揚げします。

  4. 4

    キツネ色になったなすをキッチンペーパーの上に置いて油を取っておきます。

  5. 5

    揚げたなすをつけ汁に浸しておきます。
    1時間程度冷蔵庫で寝かせておきます。

  6. 6

    大根おろしを用意します。

  7. 7

    冷蔵庫で寝かせて置いたなすに大根おろしを乗っけて、出来上がり♬

コツ・ポイント

なすは塩水につける事で油の吸収を多少抑えされます。揚げたなすはキッチンペーパーの上で油を取って下さい。なすの上に大根おろしがあるとさっぱり美味しく出来ますよ(^-^♪

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糖質制限ダイエットで37kgの減量に成功☆アラフィフです(✿˘艸˘✿)簡単楽ちんコスパのいいレシピが好き☆最近は超初心者な家庭菜園も始めました☆
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