なすの梅味噌炒め

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

なすを梅味噌で炒めた常備菜です。ご飯やお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
作り置きにしたくて作りました。

なすの梅味噌炒め

なすを梅味噌で炒めた常備菜です。ご飯やお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
作り置きにしたくて作りました。

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材料

  1. なす 2本
  2. 大さじ1
  3. 合わせ調味料
  4. 梅干し(叩く) 小1個
  5. 味噌 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして水にさらす。梅干しは細かく叩いておく。

  2. 2

    ボールや器に合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    フライパンに油となすを入れて火をつける前に混ぜてなすに油をまとわせる。火をつけて炒める。

  4. 4

    なすがしんなりしてきたら弱火にする。合わせ調味料を少しずつ入れて炒める。

コツ・ポイント

梅干し、味噌は塩分が異なるのであくまでも目安としてください。炒める時に一度に入れずに少しずつ入れて加減してください。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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