ブロッコリーとツナの和え物【JA福岡市】

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JA福岡市 @cook_40127682

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このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. ツナ缶 80g
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. すり胡麻 大さじ1
  5. 玉ねぎドレッシング 大さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分けて2分程茹でザルに上げ、水気を切っておく。

  2. 2

    ツナの油をきっておく。

  3. 3

    Aを混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ③に①と②を合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーのゆで過ぎには注意!!

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JA福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください!・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・JA福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
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