鶏ひき肉とターメリックのそぼろ
ゆりたけマン @cook_40368769
ターメリックで免疫力アップ✨
鶏ひき肉でタンパク質摂取✨
このレシピの生い立ち
ターメリックをなるべく毎日食べれるようにするための作り置きを考えてたら、そぼろができました！ご飯やサラダ、ブリトーなどいろいろなものにトッピングできるので作り置きしておけば安心♪
鶏ひき肉とターメリックのそぼろ
ターメリックで免疫力アップ✨
鶏ひき肉でタンパク質摂取✨
このレシピの生い立ち
ターメリックをなるべく毎日食べれるようにするための作り置きを考えてたら、そぼろができました！ご飯やサラダ、ブリトーなどいろいろなものにトッピングできるので作り置きしておけば安心♪
作り方
- 1
熱したフライパンにオリーブオイルを大さじ1入れて、鶏ひき肉を炒める。
- 2
ひき肉が全体的に白っぽくなって火が通ったら、クレイジーソルト、ターメリック、ケチャップを加えて、よく炒める。
- 3
全体の色が均一になったら完成♪
私はサラダにトッピングしたりします♪
コツ・ポイント
刻んだにんにくや玉ねぎなど入れて一緒に炒めても美味しいです♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21437946
