ブロッコリーの粉チーマサラマヨ和え

*nob*
*nob* @nob_05

ブロッコリーは緑野菜の中でも風味が強め。粉チーズとガラムマサラを混ぜたマヨネーズでより食べやすい風味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
今回のスパイスアンバサダー活動のテーマが「スパイスで好き嫌い解消チャレンジ!」「味覚が育つレシピ編」でGABANさんの「ガラムマサラ」と「ホワイトペパー」をモニターで使用。粉チーズのコクとカレー風味で、ブロッコリーがとても食べやすい1品に。

ブロッコリーの粉チーマサラマヨ和え

ブロッコリーは緑野菜の中でも風味が強め。粉チーズとガラムマサラを混ぜたマヨネーズでより食べやすい風味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
今回のスパイスアンバサダー活動のテーマが「スパイスで好き嫌い解消チャレンジ!」「味覚が育つレシピ編」でGABANさんの「ガラムマサラ」と「ホワイトペパー」をモニターで使用。粉チーズのコクとカレー風味で、ブロッコリーがとても食べやすい1品に。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2株ほど
  2. マヨネーズ 大さじ2~3ほど
  3. ガラムマサラ (パウダー) 小さじ1~2ほど
  4. 少々 (2~3つまみ)
  5. ホワイトペパー (パウダー) 適量 (2~3振りほど)
  6. 粉チーズ 小さじ1ほど
  7. ※ガラムマサラ、ホワイトペパーの量はお好みにあわせて加減、調整して下さい。
  8. ※ブロッコリーの全体量にあわせて、調味料やスパイスの量はお好みで調整して下さい。
  9. ※電子レンジでの加熱時間はあくまでも目安です。様子をみながら加熱時間は調整して下さい。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわける。大きさに応じて縦に2~4等分する。

  2. 2

    ブロッコリーを電子レンジ対応の耐熱容器に入れる。ラップをして600Wの電子レンジで約2分ほど加熱調理する。

  3. 3

    加熱調理を終えたらすぐにラップを外して粗熱をとり、容器の底に残っている余分な水気をきる。

  4. 4

    別の容器にマヨネーズ、ガラムマサラ、塩、ホワイトペパー、粉チーズを入れてよく混ぜ合わせておく。

  5. 5

    レンチンしたブロッコリーも入れて全体をよく混ぜ合わせて仕上げる。

  6. 6

コツ・ポイント

ブログでの「ブロッコリーの粉チーマサラマヨ和え」の作り方~!→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/8707047.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています~♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
*nob*
*nob* @nob_05
に公開
お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
もっと読む

似たレシピ