青椒肉絲 豚

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自分用 青椒肉絲
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材料

  1. ピーマン 5
  2. タケノコ
  3. 豚肉(バラかロース) 200g
  4. 生姜 1片
  5. A:酒 大さじ1
  6. A:醤油 小さじ1
  7. A:片栗粉 大さじ1
  8. A:胡麻 小さじ1
  9. B:砂糖 小さじ1
  10. B:醤油 小さじ2
  11. B:オイスターソース 大さじ1
  12. B:酒 大さじ4
  13. ニンニク 1片
  14. 鷹の爪
  15. 胡麻

作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタをとり、細切り(縦か斜め)。タネをは残してよい。
    タケノコの水煮を細切り。
    生姜をみじん切り。

  2. 2

    豚肉(ロース)をいい感じにカット。
    キッチンバサミが楽。

  3. 3

    ※Aの調味料
    醤油→酒で下味をつけ、片栗粉を塗して軽く揉む。馴染んだら胡麻油をかける。

  4. 4

    ※Bの調味料
    砂糖、オイスターソース、醤油、酒を混ぜておく。

  5. 5

    サラダ油で生姜とニンニクを熱する。
    弱火で香りが立つまで待つ。

  6. 6

    豚肉を中火で色がつくまで軽く炒め、一度皿にあげる。(炒めすぎない)
    油はフライパンに残す。

  7. 7

    水煮タケノコとピーマンを炒める。
    強めに3分くらい?

  8. 8

    あげておいた豚肉を戻し入れて炒め、混ざってきたら(B)合わせ調味料を入れる。

  9. 9

    ピーマンのエグ味が取れるまで炒めたら完成。
    鷹の爪、胡麻を乗せてもよい。

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