さらに簡単♫アボカドサラダ
わっふぉい☆ @cook_40206107
オイル不使用シーチキンを使うことで、油切りの必要がありません。ゆで卵もレンジでパパッと。
このレシピの生い立ち
もともとのレシピ（レシピID 19192793）を作り続けるうちに、どんどん手抜きになり、辿り着きました。
さらに簡単♫アボカドサラダ
オイル不使用シーチキンを使うことで、油切りの必要がありません。ゆで卵もレンジでパパッと。
このレシピの生い立ち
もともとのレシピ（レシピID 19192793）を作り続けるうちに、どんどん手抜きになり、辿り着きました。
作り方
- 1
きゅうりを小口切りにし、塩小さじ1/3を振って馴染ませ、しばらく置く。その後、ぎゅっと水気を絞る。
- 2
レンジで温泉卵を作る方法で、10秒〜20秒長めに設定して、ゆで卵を作る。卵の硬さはお好みで。半熟でも美味しいです。
-
- 3
※卵をレンジで加熱する時は、爆発を防ぐため、必ず楊枝などで卵黄に穴を５つほど空けてください
- 4
アボカドを１cm角ぐらいに切る。
- 5
ボールに、①、②、③を入れ、オイル不使用シーチキンも入れる。
たまごはフォークなどで適当に潰す。 -
- 6
オリーブオイルをお好みの量入れて、粗挽きコショウを振り入れ、全体を軽く混ぜる。
- 7
出来上がり♫
コツ・ポイント
アボカドが硬い時に、美味しく食べ頃にする方法はレシピID 19192793に載せています。
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