かぼちゃとチーズのグリル

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グリラーに載せて焼くだけ。超簡単で美味しいほくほくかぼちゃチーズ。
このレシピの生い立ち
冬至にかぼちゃを食べようと，チーズをのせてグリルにしました。

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グリラーに載せて焼くだけ。超簡単で美味しいほくほくかぼちゃチーズ。
このレシピの生い立ち
冬至にかぼちゃを食べようと，チーズをのせてグリルにしました。
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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. オリーブオイル 少々
  3. シュレッドチーズ お好みの量

作り方

  1. 1

    かぼちゃをスライスします。

  2. 2

    グリラーにかぼちゃを並べます。

  3. 3

    お好みで軽くオリーブオイルをまわしかけて，グリラーの蓋をして10分焼きます。

  4. 4

    10分したら気をつけて蓋を開け，シュレッドチーズをたっぷりのせて，3分焼きます。

  5. 5

    チーズがとけて，軽く色がついたら完成。
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元気で幸せに生涯発達！体と心を健やかに逞しくするため，分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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